[...] jest spowodowana pobieraniem większej ilości energii pod postacią spożywanych pokarmów niż wynoszą łączne wydatki energetyczne ponoszone przez nasz organizm. Wyróżniamy dwa typy otyłości w zależności od etiopatogenezy: * Otyłość pierwotną - pokarmową powstającą w wyniku współdziałania czynników genetycznych i środowiskowych * Otyłość wtórną - [...]
[...] swojej muskulatury. Dlatego dobrze by było, gdyby dumę narodową schował w kieszeń i przestał reprezentować nasz kraj na arenie Pro. Piszecie, że obecnie nie ma zawodnika, który mógłby być Prosem. Stronę wcześniej napisałem swoje typy. Słodkiewicz lub Kosel przy większej masie. Oni według mnie lepiej radziliby sobie jako zawodowcy.
[...] skutków ubocznych, do których należą przyrost wagi ciała i niedoczynność tarczycy. Choroby afektywne przyjmują wiele postaci i mają różne objawy. Dlatego stosuje się różne typy leków: poprawiające nastrój, przeciwpadaczkowe, o specyficznym działaniu przeciwlękowym. Historycznie najstarsze są neuroleptyki (1952 rok, Pierre Deniker i Jean Delay - [...]
...ale trzeba miec na uwadze ze ten trening (w sumia kazda speclalizacja) nie jest dla osob poczatkujacych -bo po co - sa inne typy treningow, mniej intensywne -moze sie skonczyc calkiem inaczej niz sie planowalo kontuzje,przetrenowanie i pewnioe jeszcze kilka innych powodow mozna by bylo wymienic smialo Na pewno nie sa to treningi dla kogos kto [...]
zrobisz redukcje bez tych hardkorowszych spalaczy to wtedy sie przekonasz jaka masz przemiane materii :D bo ksztalty o niczym nie swiadcza a 99% ludzi ma mieszane typy wiec podzial tylko na ekto-mezo-endo imo jest zyebany tym bardziej jak ktos ma wiecej testa to wychodziloby ze prawie kazdy jest mezo %-)
[...] musi być porządna, nie jakaś chińszczyzna itp. Ale w przypadku konstrukcji w całości spawanych z dobrego profilu raczej są nie do zajechania. A raczej nie bedą tam wpadać typy które wyciskają +300 po kilka razy %-) ławka też nie jest sprzętem który się jakoś zużywa i traci swoje właściwości z czasem i częstotliwością używania. P.S. w tech. [...]
[...] u nich abonament. Uogólniając, cała sprawa nie jest tak prosta jak byśmy chcieli. Źli komuniści - dobrzy kapitaliści. Bzdura. Ja sam jestem tysiąc razy gorszy niż oba te typy razem wzięte. Mam 3 (trzy) oryginalne DVD z galami MMA, a obejrzałem setki walk w tym dziesiątki całych gal. Przez mój komputer przewinęły się terabajty utworów za które [...]
[...] kwasu glutaminowego, a ten do GABA. Hamowanie rozkładu GABA jest wykorzystywane w lecznictwie i prowadzi do działania przeciwdrgawkowego. W organizmie występują dwa typy receptorów GABA: GABA-A – receptory jonotropowe, działające przez kanał chlorowy (receptor jonotropowy). Receptor ten zbudowany jest 5 podjednostek. Wiąże GABA, [...]
[...] próbną terapie. 1. Odpowiednia dieta ( witamina C, omega-3, wapń, ) 2. Suplementacja powyższymi + witamina D, MSM np 3. Glukozamina zbędna 4. Jak nie pomoże to badania ( dieta najważniejsza ) 5. Ćwiczenia typy core, mobility Z góry dziękuje za czas poświęcony na przeczytanie moich wypocin oraz za wszystkie odpowiedzi, pozdrawiam.
[...] po 14h i trzymać miskę, troche zaradności. Nie no, jestem zmęczony... Nie chodzi tu o ludzi którzy lubią komputery i mają głęboko w d.pie kulturystykę ! Chodzi raczej o typy co bardzo chcą ćwiczyć, do tego co niektórzy mają kompleksy, a mimo to tyłka nie chce im się ruszyć. Takich ludzi jest wiele ! Łażą i tylko narzekają jak im jest źle, [...]
[...] przeszkadzają ich sprawa, kto powiedział że na siłownie troche pocwiczyć mogą iść tylko ci co trenuja kulturystyke, trójbój itd. chcą niech ćwiczą...denerwują mnie jedynie typy co po tygodniu cwiczeń myślą że pozjadali wszystkie rozumy pytają o rady a potem mówią ze sie nie znasz i robią swoje, poprawiaja ludzi ze znacznie większym stazem i [...]
rafał przeczytaj pierwszy post jaki napisałem w temacie na stronie 3 "denerwują mnie jedynie typy co po tygodniu cwiczeń myślą że pozjadali wszystkie rozumy pytają o rady a potem mówią ze sie nie znasz i robią swoje, poprawiaja ludzi ze znacznie większym stazem i rozpowrzechniają swoje "cudowne" plany treningowe przez które co [...]
[...] na kupno takiego czegoś aaa i przestań myśleć szufladkowo. Nie każdy kto Cie zleje od razu musi być kryminalistą(lub przyszłym kryminalistą) a na siłownie nie chodzą tylko typy spod ciemnej gwiazdy nie mające planów na przyszłosc i czasu na nauke. Ja ich znam... Kolesie którzy chodzą po szkole i tną wszystkich wzrokiem czekając wprost na to [...]
[...] W obecnej erze zawodnicy walczą w swoich kategoriach wagowych, ale Gracie walczył z ludźmi większymi od siebie i ich pokonywał, dlatego jest prawdziwym świadectwem opowieści typy Dawid vs Goliat. Podczas UFC 60 Gracie podejmie się prawdopodobnie najlepszego w oczach ludzi zawodnika wagi lekko-średniej w historii UFC, Matt’a [...]
[...] czy mialybyscie (mielibyscie) jakies pomysly na sniadania weglowodanowe !bez chleba! w granicach 300-350 kcal z pokazna porcja bialka (tak okolo powiedzmy 20-25 gram)? moje typy to: * twarog z platkami i warzywami (ogorkiem czy papryczka) * pasta z soi z ogorkiem kiszonym z platkami * ew. twarog z jakas ryba z puszki, ale musze jeszcze obadac, [...]
Nie no, jestem zmęczony... Nie chodzi tu o ludzi którzy lubią komputery i mają głęboko w d.pie kulturystykę ! Chodzi raczej o typy co bardzo chcą ćwiczyć, do tego co niektórzy mają kompleksy, a mimo to tyłka nie chce im się ruszyć. Takich ludzi jest wiele ! Łażą i tylko narzekają jak im jest źle, ale nic nie robią w kierunku żeby to zmienić. [...]
Sporo osób na forum ostatnio zadaje pytania w stylu: "Mam 50kg i 175cm. Czy mogę prosić o jakąś dietę na masę?". Mam nadzieję, że ten artykuł pomoże przynajmniej w małym stopniu zrozumieć problem zdobywania masy w kulturystyce i tym samym odciąży dział Odżywianie z ciągle powtarzających się pytań. Życzę miłej lektury Zdobywanie [...]
Ja np w pewnym okresie życia zauważyłem ze można społeczeństwo podzielić na 3 typy i podam tu przykłady na przykładzie ciapatych bo o nich mowa teraz. Pierwszy typ ludzi- kumaci czyli ( nie chcemy ciapakow - bo wiadomo co robią itd i widzą zło w ich poczynaniach . Drugi typ - d****e - chcą przyjęcia ciapakow bo przecież oni nic nie robią i nie [...]
[...] w stosunku do mezczyzn, poza tym kobieta raczej sama nie skonstruuje ladunku (tu potrzeba okreslonej wiedzy pirotechnicznej i wojskowej) , skoro i tak przyjezdzaja do nas typy z Azji to ja jednak wolalbym kobiety , rozejzyjcie sie ilu juz tu jest :-| już kiedyś miałem podobne rozkminy tzn to samo zagadnienie ale kontekst zupełnie różny [...]